inilah 5 Alasan Kenapa Wanita Harus Makan Cokelat!

Dalam Situs wikipedia Cokelat adalah sebutan untuk hasil olahan makanan atau minuman dari biji kakao (Theobroma cacao). Cokelat pertama kali dikonsumsi oleh penduduk Mesoamerika kuno sebagai minuman, walaupun dipercaya bahwa dahulu cokelat hanya bisa dikonsumsi oleh para bangsawan.

Cokelat umumnya diberikan sebagai hadiah atau bingkisan di hari raya. Dengan bentuk, corak, dan rasa yang unik, cokelat sering digunakan sebagai ungkapan terima kasih, simpati, atau perhatian bahkan sebagai pernyataan cinta. Cokelat juga telah menjadi salah satu rasa yang paling populer di dunia. Selain dikonsumsi paling umum dalam bentuk cokelat batangan, cokelat juga menjadi bahan minuman hangat dan dingin.


Seperti dilansir Boldsky selain dimakan, cokelat juga digunakan untuk facial dan lulur. Cokelat juga dikatakan baik untuk jantung, karena itu bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Berikut adalah lima alasan kenapa wanita harus makan cokelat :

1. Mencegah komplikasi kehamilan

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan cokelat selama kehamilan dapat mencegah risiko komplikasi tekanan darah tinggi yang disebut pre-eklampsia hingga 70 persen. Cokelat mengandung senyawa yang disebut theobromine yang bertanggung jawab untuk mencegah komplikasi selama kehamilan.

2. Meningkatkan konsentrasi

Cokelat dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga bisa meningkatkan konsentrasi. Perlu diketahui bahwa lima puluh persen glukosa tubuh digunakan oleh otak.

3. Mencegah penyakit jantung

Mengonsumsi cokelat (bebas gula) dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan juga mengurangi tekanan darah tinggi. Cokelat dapat menurunkan aktivitas enzim dalam tubuh yang menyebabkan tekanan darah tinggi.

4. Menurunkan tingkat kolesterol

Cokelat dapat mengurangi tingkat kolesterol jahat dari pembuluh darah, yang bisa menyebabkan penyumbatan pada jantung dan otak. Kondisi itu bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.

5. Meredakan nyeri haid

Makan cokelat dapat membantu mengurangi rasa nyeri selama haid. Itu dikarenakan cokelat mengandung kafein yang merupakan pembunuh rasa sakit.

Inilah lima alasan kenapa wanita harus makan cokelat. Semoga informasi ini bermanfaat!